Мы узнали:
Важный вывод: обращаться за помощью к психологу — это признак силы и заботы о себе, а не слабости.
Помните: «Развитие способности контролировать свои эмоции и достойно их выражать — это одна из главных задач в работе над собственным характером» (Юлия Гиппенрейтер).
